Kategorie

Najczęściej kupowane

  • ParaProteX
    ParaProteX

    ParaProteX to suplement diety firmy CaliVita® bogaty w naturalne ziołowe...

    128,00 zł
  • Witamina C 1000 Plus (lewoskrętna)
    Witamina C 1000 Plus

    Witamina C 1000 CaliVita® (kwas L-askorbinowy - witamina C lewoskrętna)....

    64,00 zł
  • Super CoQ10 Plus
    Koenzym Q10 Super CoQ10 Plus

    Koenzym Q10 CaliVita® został odkryty na początku lat 40-tych, zaś jego...

    134,00 zł
  • Ac-Zymes Plus
    Ac-Zymes Plus

    AC Zymes PLUS CaliVita® to synbiotyk zawierający aż 6 miliardów CFU...

    105,00 zł
  • B Complex - witaminy z grupy B
    B Complex

    B Complex Calfornia Fitness® Nowość z linii California Fitness B Complex...

    19,00 zł
  • Joint proteX FORTE
    Joint proteX FORTE

    Joint ProteX FORTE CaliVita® Obawiasz się, że w przyszłości możesz mieć...

    152,00 zł
  • Stress Management
    Stress Management CaliVita

    Stress Management jest polecany osobom narażonym na stres codziennego...

    53,00 zł
  • Ca-Mg with D+K , Wapń, Magnez, Witamina D i K
    Ca-Mg with D+K

    Ca-Mg with D+K Calfornia Fitness® Nowość z linii California Fitness...

    25,00 zł
  • Liver Aid
    Liver Aid

    Liver Aid CaliVita®. Wątroba – jeden z najbardziej skomplikowanych i...

    150,00 zł
  • Ac - Zymes CaliVita
    AC Zymes

    Ac Zymes CaliVita® to Przyjazne Bakterie Probiotyczne. Suplement ten...

    70,00 zł
  • Menopausal Formula
    Menopausal Formula

    Menopausal Formula CaliVita® to idealna alternatywa dla wszystkich...

    134,00 zł
  • Spirulina Chlorella PLUS
    Spirulina Chlorella PLUS

    Spirulina Chlorella PLUS CaliVita®  to zestaw dwóch różnych, wzajemnie...

    103,00 zł
  • Polinesian Noni
    Polinesian Noni

    Polinesian Noni CaliVita® to jedyny w Polsce "żywy" (niepasteryzowany!)...

    210,00 zł
  • Garlic Caps
    Garlic Caps - Czosek

    Garlic Caps - siła czosnku CaliVita® Czosnek to jedna z najbardziej...

    45,00 zł
  • Zestaw - Paraprotex, Ac Zymes, Nopalin
    Zestaw - Paraprotex, Ac Zymes, Nopalin

    Zestaw ten powstał aby dbać o nasz przewód pokarmowy. Przewód pokarmowy...

    298,00 zł
  • Nopalin
    Nopalin

    Nopalin CaliVita to szczególny rodzaj kaktusa, powszechny w Ameryce...

    100,00 zł

Popularne

Piękna figura jest odzwierciedleniem naszego zdrowia

Czym jest błonnik?

Błonnik pokarmowy to kompleks substancji ścian komórkowych roślin nie trawionych i nie wchłanianych w przewodzie pokarmowym człowieka. Dzieli się na frakcję rozpuszczalną w wodzie, która ma zdolność m.in. do pęcznienia w jelitach wywołując uczucie sytości (np. inulina zawarta w korzeniach cykorii i cebuli czy pektyny z marchwi i jabłek) i frakcję nierozpuszczalną pomagającą w usuwaniu zalegających resztek pokarmów (np. włókna celulozowe w otrębach pszennych). Niektóre rozpuszczalne frakcje błonnika pokarmowego (np. inulina) pełnią dodatkowo rolę naturalnych prebiotyków, stymulujących rozwój prawidłowej flory jelit.

calivita detox

Główne źródła błonnika:

Bogate w błonnik pokarmowy są pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, owoce oraz nasiona roślin strączkowych.

Chudnij z błonnikiemi dbaj o poziom cukru!

Błonnik pokarmowy obniża gęstość energetyczną pożywienia, ogranicza apetyt na słodycze oraz zapewnia uczucie sytości na dłużej, co może sprzyjać odchudzaniu i utrzymaniu właściwej masy ciała. Ponadto zmniejsza wchłanianie węglowodanów i obniża występujący po posiłku wzrost stężenia glukozy we krwi.

Żyj bez zaparć!

Błonnik pokarmowy zwiększa objętość stolca i skraca czas przechodzenia pokarmu przez jelita, regulując w ten sposób częstotliwość wypróżnień – problem wielu osób stosujących niewłaściwie zbilansowaną dietę, prowadzących siedzący tryb życia oraz będących w podeszłym wieku. Ponadto powstające w wyniku fermentacji błonnika krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe obni- żają pH w świetle jelita grubego, stwarzając przyjazne warunki do rozwoju korzystnej flory bakteryjnej jelit. Jego spożycie może wspomóc ochronę organizmu przed wystąpieniem zespołu jelita drażliwego – problemu co piątego z nas.

Cholesterol w normie!

Jak wykazały wieloletnie badania włókna błonnika pokarmowego mogą również przyczyniać się do obniżania stężenia cholesterolu całkowitego oraz frakcji LDL cholesterolu – tzw. złego cholesterolu. Dlatego też są niezbędne w profilaktyce układu sercowo-naczyniowego!

Jak spożywać błonnik?

Stopniowo zwiększaj ilość spożywanego dziennie błonnika pokarmowego, gdyż nagłe dostarczenie dużych ilości może wywołać wzdęcia i bóle brzucha. Aby maksymalnie wykorzystać jego działanie, nawadniaj odpowiednio organizm – dostarczając minimum 2 litrów płynów dziennie.

CaliVita

calivita inulina

Unikaj interakcji

Błonnik pokarmowy może wchodzić w interakcję z lekami oraz suplementami diety, dlatego nie spożywaj ich łącznie – rób minimum 2 godzinną przerwę.

Inulina z cykorii

Problem społeczny

Zespół jelita drażliwego (IBS) dokucza co piątemu Polakowi, a jego symptomy nasilają się w chwilach stresu i zdenerwowania. Problem aż trzy razy częściej dotyczy kobiet i zwykle pojawia się między 30 a 50 rokiem życia, w znacznym stopniu pogarszając jakość życia... Oprócz biegunki i zaparć zaniepokoić nas powinny pojawiające się wzdęcia, nudności, uczucie pełności nawet po niewielkim posiłku, bóle i skurcze brzucha, a także zaburzenia snu, bóle głowy oraz problemy z koncentracją. Mogą bowiem one sygnalizować nieprawidłowe funkcjonowanie jelit!

CaliVita

calivita ibs

Nie poddawaj się IBS, popraw jakość swojego życia z inuliną z cykorii

Korzeń cykorii w swoim składzie zawiera aż 44% inuliny – naturalnej substancji należącej do rodziny prebiotyków. Jest to rozpuszczalna frakcja błonnika pokarmowego, która nie jest trawiona przez enzymy układu pokarmowego. W jelicie grubym stanowi doskonałą pożywkę do rozwoju korzystnych, niezbędnych organizmowi bakterii probiotycznych z rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus acidophilus, jednocześnie ograniczając rozwój bakterii chorobotwórczych. Efekty działania cykorii (inulina):

  • dba o równowagę mikrobiologiczną jelit,
  • uczestniczy w rozkładzie substancji toksycznych,
  • wspiera funkcjonowanie układu pokarmowego,
  • wspomaga ochronę organizmu przed wystąpieniem objawów zespołu jelita drażliwego,
  • korzystnie wpływa na utrzymanie właściwej masy ciała,
  • dba o układ sercowo-naczyniowy,
  • bierze udział w regulowaniu stężenia glukozy we krwi.

5 x TAK dla Pure Inulin CaliVita:

  • 100% czystej inuliny bez dodatku innych substancji,
  • naturalne źródło błonnika pokarmowego z cykorii,
  • idealna jako zamiennik cukru (nie powoduje wzrostu stężenia glukozy we krwi po posiłku), a dodawana do napojów i żywności, nadaje im delikatnie słodkawy smak,
  • łatwe dawkowanie,
  • ekonomiczne opakowanie.

  

calivita inulina

Pure Inulin

Źródła:

  1. Metabolic Effects of Dietary Fiber Consumption and Prevention of Diabetes – Weickert et al., J Nutr. 2008 Mar;138(3):439-42.
  2. Fiber intake and total and cause-specific mortality in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition cohort – Chuang et al., Am J Clin Nutr. 2012 Jul;96(1):164-74.
  3. Dietary fiber intake and risk of colorectal cancer: a pooled analysis of prospective cohort studies – Park et al., JAMA. 2005 Dec 14;294(22):2849-57.
  4. International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, (http://www.aboutibs.org).
  5. Irritable bowel syndrome - Diseases and Conditions, Mayo Clinic, (http://www.mayoclinic.org).
  6. Treatment of irritable bowel syndrome. A case control experience – Astegiano et al., Minerva Gastroenterol Dietol. 2006 Dec;52(4):359-63.
  7. Bifidobacteria: their significance in human intestinal health - Ishibashi et al., Mal J Nutr 3: 149-159, 1997.
  8. A double-blind placebo-controlled study to establish the bifidogenic dose of inulin in healthy humans – Kolida et al., European Journal of Clinical Nutrition (2007) 61, 1189–1195.

ładowanie...
ładowanie...