3 sposoby na halitozę - nieprzyjemny zapach z ust, to już przeszłość!

3 sposoby na halitozę - nieprzyjemny zapach z ust, to już przeszłość!

Halitoza

3 sposoby na halitozę - nieprzyjemny zapach z ust, to już przeszłość!

  1. 1. Czym jest halitoza ?

  2. 2. Halitoza potrafi odebrać pewności siebie

  3. 3. Gdy halitoza przechodzi w stan zaawansowany, może przekształcić się w halitolofobię.

  4. 4. Jak naturalnie pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust - halitozy?

Czym jest Halitoza?

nopalin

Błonnik

ac zymes

probiotyk

paraprotex

DetoX

Dręczący, nieprzyjemny zapach z ust. Prawie każdy z nas miał z tym do czynienia, licząc na to że szybko minie. Jest to dość powszechna dolegliwość, posiada swoją nazwę - jest to halitoza. Amerykanie uznali halitozę za chorobę, my ją lekceważymy, pomimo, że często utrudnia nam życie. Szacuje się, że aż 80 proc. przypadłość tą odczuwają w szczególności z rana.

Wydawałoby się że w otoczeniu poważnych dolegliwości, przykry zapach to pikuś, jednak halitoza potrafi odebrać pewności siebie.

Romantyczna kolacja, spotkanie w pracy, a Ty odnosisz wrażenie że Twój partner ma serdecznie dosyć Twojego towarzystwa? Twój oddech jest niczym wróg, a przecież można coś z tym zrobić, są na to skuteczne sposoby! Podjadanie miętowych gum, z pewnością pomoże na jakiś czas, ale problem powraca i powracać będzie, chyba że masz zamiar coś z tym zrobić. Czas coś z tym zrobić, samo raczej nie minie.

Gdy szorowanie zębów i podjadanie miętowych cukierków już Cię zadowala, warto zastanowić się nad swoim zdrowiem, inaczej mówiąc, poszukajmy przyczyny halitozy.

Problem i przyczyna tkwi w nas, jeżeli nie zmienimy swoich nawyków i stylu życia, brzydki zapach będzie powracać a my zupełnie stracimy nad tym kontrolę. Gdy halitoza przechodzi w stan zaawansowany, może przekształcić się w halitolofobię, mowa o lęku przed przykrym zapachem z ust. Jak tego uniknąć i czuć świeżość w ustach?

calivita

Dlaczego powstaje halitoza? 3 metody dzięki którym zapomnisz o nieprzyjemnym zapachu z ust!

  • Wizyta u stomatologa i kontrola stanu zębów oraz dziąseł

Mówi się, że przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust, jest brak higieny jamy ustnej. Stomatolodzy uważają, że w 30 % przypadków to choroby zębów przyczyniają się do halitozy. Na niedomytych zębach tworzy się płytka, która składa się z resztek naszego pożywienia. Jest ona jest wspaniałą pożywką dla bakterii, grzybów które mnożąc się, rozpoczynają proces tworzenia się próchnicy, czy chorób dziąseł. Mycie zębów, przede wszystkim naturalnymi pastami, powinno być podstawą w naszej codziennej higienie. Zadbane zęby i dziąsła, to pierwszy krok do świeżego zapachu z ust. Stomatolog może zalecić Ci unikanie słodyczy, która przyczyniają się tworzenia próchnicy. Bakterie, w tym drobnoustroje próchnicotwórcze, uwielbiają wszystko co słodkie bądź mączne. Aby zneutralizować dietę bogatą w cukry, warto spożywając produkty z większą zawartością błonnika. Błonnik wspomaga trawienie i usuwa nieświeży oddech.

  • Zdrowe jelita, czyli błonnik i probiotyki

Utrzymywanie regularnej higieny ust może nie wystarczyć, ponieważ często problem tkwi głębiej, w naszych jelitach. Gdy przestajemy radzić sobie z nieprzyjemnym zapachem z ust pomimo codziennego szczotkowania, zastanówmy się nad swoją dietą. Jelita są narządem, które mogą gromadzić najwięcej toksyn w całym organizmie. Przewód pokarmowy rozpoczyna się od ust, a jama ustna jest niczym w porównaniu do wielkości jelita cienkiego. Powierzchnia naszych jelit może liczyć nawet 200m kwadratowych, to spore mieszkanie. Warto zwrócić uwagę na stolec, inny od reguły (zbyt twardy, bądź wodnisty) zawsze jest przykładem złego funkcjonowania organizmu. Co robić aby zachować prawidłową perystaltykę jelit (naturalne skurcze jelit)? Zwracajmy uwagę na odpowiednią ilość spożywanej wody, 1 -1,5 litr dzienne, to absolutne minimum, aby praca naszych jelit przebiegała prawidłowo. Dieta powinna być bogata w środki odżywcze, witaminy i minerały. Nasze jelita uwielbiają błonnik, Jest ich sporo w naszych polskich owocach: jabłkach, gruszkach, śliwkach, sporą ilość błonnika polecanego przy odchudzaniu można znaleźć w nopalu to pełnowartościowa meksykańska opuncja. Jednak na pracę jelit wpływa szereg innych czynników np. leki - głownie metoclopramid, leki hormonalne antykoncepcja, antybiotyki oraz leki przeciwbólowe. Po kuracjach np. antybiotykowych warto wzmocnić pracę jelita naturalnymi probiotykami. Aby przeciwdziałać procesom gnilnym i rozmnażaniu patogennej mikroflory (Candida, drożdżaki), nasza dieta powinna być bogata w produkty świeże, i bogate w bakterie acidophilus. Bakterie te, uważane za probiotyczne, wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka. Tworzą flore jelita i zapobiegają rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów, a co ważne uczestniczą w produkcji witaminy B6. Witamina B6 odpowiada za prawidłowe działanie układu nerwowego, ma wpływ na pracę serca i mięśni, podnosi odporność organizmu która również ma znaczenie podczas walki z halitozą. Bakterie acidophilus znajdziemy w preparatach dostępnych na rynku lub w produktach spożywczych takich jak probiotyczny kefir. Znajdują się również w kiszonej kapuście i ogórkach.

  • Detoks - czyli profilaktyczne oczyszczanie organizmu.

Sprzątamy nasze mieszkania, kosimy trawę w ogródku, pozbywamy się chwastów, a w odpowiednie miesiące nawozimy trawnik aby zachować jego soczysty zielony kolor . Dlaczego tak samo nie dbamy o nasze ciało, ale od środka? Detoks organizmu powinien zostać przeprowadzony minimum dwa razy do roku. Polega to na oczyszczeniu przewodu pokarmowego ze złogów, które to wytwarzają wiele toksyn obciążających nasze całe ciało. Częstymi objawami obciążonego jelita są: bóle brzucha, nudności, brak apetytu, łamliwe paznokcie, matowe włosy, problemy z cerą, trądzik, wypryski na całym ciele, nadmierna potliwość i omawiany nieprzyjemny zapach z ust ( również potu) .

Poważnym problemem są zagrzybiene jelit - najczęściej grzybem z gatunku "Candida albicans" Jest to powszechna dolegliwość, choroba dzisiejszych czasów. Nie ma się co dziwić, przy obecnym stylu życia, stresie, zanieczyszczonym środowisku, antybiotykoterapii, mocno przetworzonej żywności, diecie bogatej w cukry, jesteśmy narażeni na obniżenie odporności, co powoduję nadmierny wzrost grzybów w naszym przewodzie pokarmowym. W jelicie cienkim zachodzi głównie trawienie i wchłanianie składników pokarmowych, tu przyswajane są węglowodany, białka tłuszcze, witaminy i minerały. Zaburzenia wchłaniania i niedobory pokarmowe mogą być skutkiem nadmiernego rozrostu candidy w naszych jelitach a to ostatecznie może powodować nieprzyjemny zapach z ust. Również i w tym wypadku błonnik ma zbawienne działanie.

Nasze jelita są miejscem rozwoju candidy albicanos, jak również pasożytów niekoniecznie pożytecznych dla nas samych. Pasożyty jelitowe to włosogłówka, lamblia, tasiemiec czy popularne u dzieci owsiki. To małe organizmy zwierzęce, bądź roślinne wykorzystujące inny organizm jako środowisko do życia. Zarażenie pasożytami skarżą się na : ból głowy, znużenie, bezsenność, nadpobudliwość, osłabienie organizmu, brak apetytu lub zupełnie odwrotnie wilczy apetyt (często w kierunku spożywania produktów słodkich), spadek masy ciała, wysypki alergiczne, nudności, wymioty, biegunki, problemy z miesiączką i koncentracją jak również problemy z nieprzyjemnym zapachem z ust. Zakażenie pasożytami najczęściej następuje poprzez połknięcie cysty (otoczki). Ze zjedzonych przypadkowo przez człowieka cysty, wydostają się żyjące już lamblie. Przyczepiają się do błony śluzowej jelita cienkiego, najczęściej dwunastnicy. Zagnieżdżają się w jelitach są często trudne do usunięcia, gdyż w warunkach dla nich niekorzystnych , potrafią ochronić się tworząc grubą otoczkę, rodzaj pancerza. Dlatego tak ważne jest oczyszczanie przewodu pokarmowego, co można uczynić ziołami czy czy piciem zielonej herbaty.

Wspaniałym ziołem przeciw pasożytniczym jest komosa piżmowa inaczej "Chenopodium ambrosioides". Pochodzi z Ameryki Środkowej i Południowej, komosa powszechnie używana była przez Majów w glistnicy. Glistnica jest wywoływana przez glistę ludzką, jest największym nicieniem pasożytującym w jelicie cienkim. Szacuje się, że globalna liczba osób zarażonych to 800mln- 1,3mld osób na świecie. Wciąż bada się wpływ komosy piżmowej na różnego rodzaju choroby pasożytnicze, a także rozwój nowotworów. Do dziś używana jest jako przyprawa i ceniona szczególnie w Ameryce Łacińskiej. Podczas kuracji przeciw pasożytniczej, zbawienny wpływ posiada ekstrakt z kory pau D'arco, chroni on komórki i tkanki przed uszkodzeniami wywołanymi przez oksydację jak również wykazuje działania anty grzybicze i pasożytnicze. Prowadzone badania nad Kora Pau'Darco wykazują obecność wielu substancji czynnych. Kora Pau'Darco posiada aż 18 różnych chinonów należących do grupy naftochinonów (wśród nich lapachol, Koenzym Q10), Jak podaje Wikipedia, lapachol posiada działania przeciwbakteryjne, ma silne właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe. Lapachol jest doceniony w walce z wirusami opryszczki typu I i II, wirusowi grypy, czy też wirusowi pryszczycy, radzi sobie również z mikrobami: bielnik biały (Candida albicanos), gronkowiec złocisty. Podczas kuracji przeciwpasożytniczej warto systematycznie wspomagać mikroflorę w "przyjazne" bakterie acidophilus. Regularne kuracje oczyszczające organizmu z pasożytów i grzybów, mogą przynieść nam wiele korzyści dla zdrowia i urody, a wiosna to najlepszą porą roku do  przeprowadzenia detoksu.

Jeśli cierpimy na halitozę, mamy dosyć nieprzyjemnego zapachu z ust, warto zadbać o stan naszych zębów, zwrócić uwagę na naszą dietę. Warto przeprowadzić detoks naszego organizmu, zawsze na tym skorzystamy.

Probiotyki i mikroflora jelit

Źródła:

wikipedia.org/wiki/Lapachol

„Nutrition Update for Professionalis“, część VI. - Prof. dr n. med. Valeria Szedlak-Vadocz

Odpowiedz

Wszystkie pola wymagane

Imię
Email (nie opublikowany)
Komentarz
Wpisz kod

Popularne

Najczęściej kupowane

  • ParaProteX
    ParaProteX

    ParaProteX to suplement diety firmy CaliVita® bogaty w naturalne ziołowe...

    128,00 zł
  • Witamina C 1000 Plus (lewoskrętna)
    Witamina C 1000 Plus

    Witamina C 1000 CaliVita® (kwas L-askorbinowy - witamina C lewoskrętna)....

    64,00 zł
  • Ac-Zymes Plus
    Ac-Zymes Plus

    AC Zymes PLUS CaliVita® to synbiotyk zawierający aż 6 miliardów CFU...

    105,00 zł
  • Joint proteX FORTE
    Joint proteX FORTE

    Joint ProteX FORTE CaliVita® Obawiasz się, że w przyszłości możesz mieć...

    152,00 zł
  • Ac - Zymes CaliVita
    AC Zymes

    Ac Zymes CaliVita® to Przyjazne Bakterie Probiotyczne. Suplement ten...

    70,00 zł
  • Liver Aid
    Liver Aid

    Liver Aid CaliVita®. Wątroba – jeden z najbardziej skomplikowanych i...

    150,00 zł
  • Super CoQ10 Plus
    Koenzym Q10 Super CoQ10 Plus

    Koenzym Q10 CaliVita® został odkryty na początku lat 40-tych, zaś jego...

    134,00 zł
  • Menopausal Formula
    Menopausal Formula

    Menopausal Formula CaliVita® to idealna alternatywa dla wszystkich...

    134,00 zł
  • Spirulina Chlorella PLUS
    Spirulina Chlorella PLUS

    Spirulina Chlorella PLUS CaliVita®  to zestaw dwóch różnych, wzajemnie...

    103,00 zł
  • Polinesian Noni
    Polinesian Noni

    Polinesian Noni CaliVita® to jedyny w Polsce "żywy" (niepasteryzowany!)...

    210,00 zł
  • Zestaw - Paraprotex, Ac Zymes, Nopalin
    Zestaw Kuracja - Paraprotex, AC Zymes, Nopalin

    Klasyczna kuracja oczyszczająca z grzybicy i pasożytów opracowna przez...

    298,00 zł
  • Nopalin
    Nopalin

    Nopalin CaliVita to szczególny rodzaj kaktusa, powszechny w Ameryce...

    100,00 zł

Najnowsze

Tagi