Mniej toksyn - lepsza nie tylko odporność ! Wpływ toksyn na organizm Czytaj

Jak możemy go osiągnąć i utrzymać w okresie jesienno-zimowym. Udowodniona rola adaptogenów Czytaj

Zespół chronicznego zmęczenia - brak energii, spadek witalności, obniżona wydolność wysiłkowa, senność Czytaj

Podstawową sprawą dla zdrowia i odporności jest nawodnienie organizmu Czytaj

Mózg - centrum dowodzenia organizmu! Rola składników aktywnych w utrzymaniu sprawności umysłu, dobrej pamięci i koncentracji Czytaj

Pamiętaj o przyjmowaniu odpowiedniej porcji witamin, składników mineralnych i innych substancji o działaniu fizjologicznym Czytaj

Dieta ketogeniczna, opiera się na założeniu - nie obcinać kalorii, jeść mniej węglowodanów, czerpać energię z tłuszczu oraz białka. Czytaj

Chodzi nie tylko o prawidłowe żywienie, picie wody, ruch, unikanie różnego rodzaju toksyn zatruwających organizm. Czytaj