Witaminy

Mniej toksyn - lepsza nie tylko odporność ! Czytaj

Jak możemy go osiągnąć i utrzymać w okresie jesienno-zimowym. Udowodniona rola adaptogenów Czytaj

Podstawową sprawą dla zdrowia i odporności jest nawodnienie organizmu Czytaj

Dieta ketogeniczna, opiera się na założeniu - nie obcinać kalorii, jeść mniej węglowodanów, czerpać energię z tłuszczu oraz białka. Czytaj

Chodzi nie tylko o prawidłowe żywienie, picie wody, ruch, unikanie różnego rodzaju toksyn zatruwających organizm. Czytaj

Czy kiedykolwiek przytrafiły Ci się problemy z regularnym wypróżnianiem? Poczuj ulgę i lekkość Czytaj

Kofeina jest substancją psychoaktywna, zupełnie jak heroina lub nikotyna. Czytaj

Jak rozpoznać i złagodzić ból mając endometriozę? Objawy endometriozy. Czytaj